男女兼用 ヒップサークル スリングショット S/M B014GNPYXO -トレーニングチューブ

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ヒップと臀筋を動かして強化します。
ヒップサークルを膝の周りに置き、ダイナミックなウォームアップのために大股で闊歩します。
ヒップ外転筋と外部回旋筋を強化します。
スクワットの際に、膝を押し出す訓練になります。

  • ヒップと臀筋を動かして強化します。
  • ヒップサークルを膝の周りに置き、ダイナミックなウォームアップのために大股で闊歩します。
  • ヒップ外転筋と外部回旋筋を強化します。
  • スクワットの際に、膝を押し出す訓練になります。
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クロスフィットとパワーリフティングパフォーマンスギアの著名なメーカーであるスリングショットから、スリングショットヒップサークルをお届けします。ヒップサークルは、ヒップと大臀筋のアクティベーション/強度に加えて、動的なウォーミングアップに使用できます。ヒップサークルを膝の周りに置き、大股で闊歩します。ヒップと大臀筋を温めるだけではなく、体全体を温めます。サークルを使用して前進と後進、左右に動かすことで、弱くて痛みのある「おばあちゃんのヒップ」を改善することができます。スクワット、相撲リフト、またトレッドミルの使用中にも使用できます。Kelly StarrettやJesse Burdickなど、多くの指導者がサークルを使用して、アスリートの膝をスクワットや相撲デッドリフティング中に前に出しています。

バージョン2.0 ヒップサークルは硬めの素材を使用しているので、より多くの負荷をかけます。

Grippy Hip Circle®は輪の内側に沿って補助ストリップがあり、使用中にHip Circle®を固定します。

オリジナルのHip Circleの体重別サイズ表:
M (13インチ)は体重120ポンドまで。
L (15インチ) は121から260ポンドまで。まで。
XL (16.5インチ) は260ポンド以上。まで。

Hip Circle 2.0の体重別サイズ表
Lは230ポンドまで。まで。
XLは230ポンド以上。まで。

"Grippy" Hip Circleの体重別サイズ表
S/ Mは150ポンド以下。まで。
L/ XLは150ポンド以上。まで。

Kids Hip Circleの体重別サイズ表
Sは45ポンドまで。まで。
Mは45から75ポンドまで。まで。
Lは75ポンド以上。まで。


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